すくすく整骨院

自重で筋トレをしていたのですが

物足りなさが出てきたので

2才の子供と一緒に遊びながら

筋トレをしました

体重が14ｋｇあるので

負荷としては大きく途中できつくなり

休憩をしながらやっています

子供が喜ぶ顔を見ると頑張れそうです

今日もいいことがありますように